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たらこパスタと蛸のアヒージョ

久々の自炊。
仕事が終わって超空腹でも、おうちご飯はやっぱりホっとする。
完全に自分が食べたいものを食卓に並べることのできる幸せ。

たらこスパゲッティ。
DSC00386.jpg
ボールにたらこほぐして、白ワインでちょっと伸ばして茹で上がったパスタと和えるだけ!
簡単楽チン美味しーい。
パスタのお湯を切り過ぎないことが自分的ポイントだったりする。

蛸とマッシュルームのアヒージョ風。
DSC00388.jpg
最近お気に入りでお気に入りで愛してるオリーブオイルに、たっぷりのニンニク。鷹の爪も少々。
全部ジップロックに入れて、まぜまぜして、塩振ってレンジでチン。
手抜きだけども幸せになれる味。
熱々のオリーブオイルはもったいなくて捨てられない美味さなので、フランスパンにつけていただきます。
(カロリーオーバー・・・。)
パセリも忘れずに。

水菜とわけぎ、シラスのサラダ。
DSC00385.jpg
水菜をザザーっと切って、わけぎもザックザックと切って、ボールにドン。
フライパンにオリーブオイル、塩、シラスを入れてオイルを温めて・・・
ボールにジュー!!
バサバサと和えたらシャンパンビネガーをジャパジャパ。
こんな適当な手順で作られたこのサラダの美味しいこと。
大量のサラダを完食。

改めて見ると、盛り付け汚い・・・。
いいの、お腹がすいていたの。
大量に作って大量に食べて、ねむい。

だけどもうひと踏ん張り。
これより譜読みタイムです。
よしゃ。

No title

すごい美味しそう!!!これからもたまにレシピ紹介してー
一時期普通のオイルよりオリーブオイルが健康的ってのが過剰に宣伝された時期あったじゃん?
あれ以来、私の中ではオリーブオイルはどんなに食べても太らないってことになってるよ笑

みーぽん

コメントありがとう!
最近めっきりお食事ブログになっちゃってるよー
>どんなに食べても太らない
気持ちわかるわ!私オリーブオイル大好きすぎて飲む勢い。
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♪出演予定♪
2013年

2月12日
心のやすらぎコンサート
in 山梨県中央市
玉穂ケアセンター

14時00分開演
入場無料

2月13日
心のやすらぎコンサート
in 山梨県南アルプス市
ワークハウスみどりの家

10時30分開演
入場無料

2月13日
心ぽかぽかピアノコンサート
in 山梨県中央市
社会福祉法人 ひとふさの葡萄

14時30分開演
入場無料

3月7日
心のやすらぎコンサート
in 東京都八王子市
介護付き老人ホーム アミーユ元本郷

13時30分開演
入場無料

3月3日
心ぽかぽかピアノコンサート
in 東京都八王子市
学園都市センターイベントホール

10時30分開演
入場無料

3月7日
心のやすらぎコンサート
in 東京都八王子市
介護付き老人ホーム アミーユ元本郷

13時30分開演
入場無料

3月8日
心のやすらぎ紺サート
in 東京都西東京市
特別養護老人ホーム 福寿園

14時00分開演
入場無料

3月9日
心のやすらぎコンサート
in 東京都町田市
老人保健施設 サンシルバー町田

14時00分開演
入場無料

3月13日
心のやすらぎコンサート
in 山梨県甲府市
ケアハウス シルバーカレッジ奥湯村
13時30分開演
入場無料

3月14日
心のやすらぎコンサート
in 山梨県甲州市
グループホーム ひかり長屋

10時30分開演
入場無料

3月14日
心ぽかぽかピアノコンサート
in 山梨県甲府市
永照寺幼稚園

非公開



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